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初 MTB [自転車のこと]

正月の不摂生の結果か・・2Kgの増量orz
何とかせねばとご近所をMTBで焼け石に水のような初ランww

思ったよりも脚が軽く動いたのが何よりの救いでしたよ ♬

Photo: SONY HX60V
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今年も健康のために自転車を楽しみましょっと ♬

ではでは

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今年の漕ぎ納め [自転車のこと]

大晦日、まだ大掃除中の我が家ww
窓拭きやリビングの壁掃除やらで体がホカホカに・・
外気は寒いけど体が温まっているうちにご近所まで漕ぎ納めです。
自転車サイコ〜 ♬

  本年もお世話になりました。
  皆様、良いお年を。

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ではでは

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シーズンイン [自転車のこと]

桜の季節もあっという間に通り過ぎ、カレンダーは大型連休に近づいている。
オートバイに乗ってばかりでなく、自転車活動も再開しなければね ♬
久しぶりにパナチタン号をメンテしたけど、強いチタンパイプにも少しずつ小傷が増えている。
でも、まだまだ乗りますよ〜 !
また、シフターのグリップがベタつく有様・・とほほな状態でした。
近々に、本格的オーバーホールをしなきゃと反省 orz

Photo SONY DSC-HX60V
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少しだけMTB [自転車のこと]

今日は公休日。でも、寒さが厳しく、朝イチで動くことは出来なかった。
昼近くになり、外気温も8度を越せば外に出る気が湧いてきた。
短時間で軽く体を動かすならMTBがイチバン!

我が家から数キロ程度の距離にある切り通しを楽しんだ。
ハアハアしながら楽しく走った昼下がりのMTB。 短時間だったけどサイコーね ♬

Photo : iPhone7
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パナチ号でリハビリ練 [自転車のこと]

昨日のMTB練の筋肉痛が残る中、今日はパナチタン号でゆる〜いポタでロードバイクのリハビリラン。

サドルの高さを従来の高さに戻しましたが、ハンドルは高めを継続。
ロードポジションからくる首の負担と手の痺れを気にしながらのリハポタ。

やはり、坂と向かい風はキツイっす・・ ww

Photo : iPhone 7
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