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九州・四国ツーリング2018 [2輪&4輪]

昨年の北海道ツーリングに引き続き、今年も連休かけから九州・四国方面へロングツーリングに出かける予定です。
日数は3週間前後。

行程は、西へと走り、大阪からフェリーで一気に九州へ。
11泊12日の予定で九州を一周し、後に四国へ行く予定です。
時間があれば中国地方も回りたいのですが・・
お金がないけど時間はあるので、途中での行程変更も十分あり得ますが・・ww

バイクショップで出発前のメンテだん ♬IMG_9555.jpg


時計回りにぐるりと回る予定っすw
  スクリーンショット 2018-04-28 11.54.26.jpg

さて、荷づくりを始めましょっかね ♬
ではでは

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旅カメラ [写真のこと]

連休明けから九州方面へツーリングに行く予定。

今回は荷物を少なめにして行動したいので、カメラ機材も最低限にしたいところ。
デジタル一眼や望遠レンズは我慢することに・・

ということで、メインを画質の良い1型センサーのSONY RX100M2、サブ?には30倍ズーム機の SONY HX60Vの2台でいこうと思っています(予定ね)。
画質は良いし、バッテリーが共用なのがいいっすね ♬

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ではでは


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Newイヤホン ♬ [音楽のこと]

家電量販店のポイントで JBL T110 Bluetooth イヤホンをゲトしました。

価格は安いのに、さすがは JBLブランド!!
いい音します ♬

もっと早く手に入れればよかった・・w
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ご近所山ラン [自転車のこと]

久しぶりにマウンテンバイクで山道を走りたくなり、近所の手頃なダート道へ・

山の中は日差しが遮られ、新緑の木々を抜ける風が心地いい ♬

1時間程度山の中を登ったり降りたりして軽い疲労感で帰宅。
首の負担が気になるので、このくらいが適量だね・ww

Photo:SONY HX60V
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続きはこちらで ♪♪


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続けること・・ [自転車のこと]

朝の家事をサッサと済まし、半袖ジャージとクウォーターパンツの出で立ちで軽く近所を流してくる・
急な負荷を体に与えるのは無理だけど、緩い負荷で軽く汗するのが健康的だな。
続けなければね・!!

今日は、脱水が気になる程に天気が良い。
最後に、水分補給として障害のある方が働くショップでアイスコーヒーを楽しんだ午前でした ♬

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これからも、健康サイクルを続けましょ ♬
ではでは

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妻の誕生日に [My Life]

今日は妻の**回目の誕生日・・
日中に妻が好きな薔薇の花束を用意し、ケーキの買い出しに出て、夕飯の準備も私の役割で・ww
妻のリクエストで魚料理がいいとのことでキンメの煮付けを作ってみましたよ!
プレゼントは、後日に横浜へでも行って決めましょね ♬

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ではでは

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午前ポタリング [自転車のこと]

ゆっくり目の朝食を済ませ、軽〜く有酸素運動的な1時間をポタリング(自転車の軽い散歩)を楽しんできました。
平均速度が20Km以下のゆっくりペースで自分の身体を確認していく・・
久しぶりなので、小さな丘越えもキツく感じるなあ orz
でも、心臓は息切れや動悸もなく動いてくれている。
普通の人にとっては当たり前のことが、ギリギリな体にはとても気になる部分なんですよ・

軽く1時間、20Km弱を楽しんだ午前。  平日自転車サイコ〜〜 ♬

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ではでは

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パナチタン号チェック走 [自転車のこと]

久しぶりにパナチタン号の掃除とメンテを行った。
チタンフレームを磨き上げると、その輝きが気持ちいいねえ ♬

ディレーラーインデックスがズレているようで、ギアが上がり切らない症状が出ていた。
庭である程度調整後、近所の川沿いの道でインデックス調整を繰り返し、バイクと自分をチェック。

健康のためにも体を動かしましょ ♬
しかし、今日は自転車が倒れそうな強風だったのでチェックだけね・ww

Photo: SONY HX60V
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ではでは

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午後の紅茶・ブンブン紅茶店 鎌倉佐助 [My Life]

3月末で退職したので、暫くは仕事をしないで自分の時間を大切にすることにします。
また、何か役に立てる仕事があればパートタイマーで働くこともあるかもですが・・
なので、午後から鎌倉へ。行きつけの 「ブンブン紅茶店 鎌倉佐助」でホッとタイムです。
オーダーはウヴァティー 。 
いつもこれです・ww

昨年の秋から、かなり体に負担をかけて働いたので、ユックリと時間を使う贅沢を楽しませていただきましょ ♬

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ではでは

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今朝の写活・小庭のチューリップ [写真のこと]

我が家の小庭に植えたチューリップが咲き揃いました。
初めの頃は赤ばかりと思っていましたが、後から黄色・紫・白が咲き、賑やかな色合いを見せてくれます。

今朝も小庭にカメラを持ち出し、花写真を楽しませてもらいました。
狭い場所なのでアップ中心のカットばかりですが、その中から何枚かを・・

Photo : CANON EOS 5DⅢ / EF100mmF2.8L macro
#1
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続きはこちらで ♪♪


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退職・・そして [My Life]

3月31日をもって退職いたしました。
自分にとっては、3度目の退職・・
全て常勤管理職だったので、これからは自分の時間を大切にして非常勤でボチボチと働こうかな?

先日まで、予定の倍のスピードで働いてきたので、暫しのお休み ♬
61歳の青春旅を夢見て ww

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ではでは

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